Главная
Темы дня
Спецпроекты
Акцент
Реклама
Архив
Главы Китая и США ищут пути для укрепления связей между двумя странами.
Изобразительное искусство объявляет войну Google.
Теракты в Багдаде. 31 погибших, 100 раненых.
Соединенные Штаты и Россия подписали исторический договор по сокращению ядерных...
   Новости: Медицина    

Спать в паре вредно для здоровья.

- 10-09-09

Исследование Университета Суррей показывает, что одна из наиболее распространенных причин плохого сна – это сон с партнёром.

Когда пара собирается жить вместе, как правило, не возникает речи о покупке двух кроватей. Практика показывает, что это очень стойкая привычка - спать вместе, хотя порой она и оказывается неудобной для одного из партнёров.

Этот обычай – то, что в настоящий момент хочет разрушить Доктор Нил Стэнли, который работает в ведущей лаборатории сна в Университете Суррея (Соединенное Королевство).

Согласно BBC, Стэнли провел исследование, в котором подтвердилось, что более 50% пар испытываю неудобства во время сна, если делят кровать со своим партнёром. Храп, стягивание одеяла друг с друга или удары во сне – это очень часто встречающиеся причины проблем со сном, среди людей, которые спят вместе.

В самом деле, исследование показывает, что плохой сон связан с возможными депрессиями, проблемами с сердцем, инсультами, легочными заболеваниями, дорожно-транспортными происшествиям и даже разводами, хотя эта взаимосвязь долго игнорировалась как важный аспект здоровья.

«Сон - это то, что делает вас счастливым. Если вы спите с вашим партнером, и оба спите хорошо, то конечно не нужно ничего менять. Но не бойтесь попробовать что-то другое», говорит профессор, который спит отдельно от жены.

Современная привычка

Стенли уверяет, что, если обратиться к истории, в давние времена у людей не было обычая – делить с кем-то кровать. Более того, он объясняет, что современная традиция брачного ложа берёт своё начало с промышленной революции, когда люди стали переезжать в переполненные города и не имеют достаточного пространства для жизни.

В древности, до викторианской эпохи, не было редкостью, когда пары спали раздельно. Даже в древнем Риме, кровать использовалась исключительно для секса, а не для сна. С учетом этих примеров, Стенли считает, что сегодня люди должны делать то же самое.

"Каждый знает, что если его обнимут и скажут:"Я иду спать" это значит, что любимый просто ложится на другую сторону кровати. Почему бы не пойти дальше?", настаивает врач.

Работая в этом ключе, коллега Стенли в университете Суррей, социолог Роберт Мидоус, провел исследование, которое сравнивает качества сна пары, когда они спят вместе, и когда отдельно друг от друга.

На основании тестирования 40 пар были сделаны некоторые выводы: при совместном использовании кровати, если один из партнёров имеет тенденцию двигаться во время сна, есть 50% вероятность нарушить сон другого человека.

«Люди думают, что лучше, когда они спят со своим партнером, но факты свидетельствуют об обратном», объясняет Мидоус.

источник: publico.es


Информацию разместил: bespaniki
 

Версия для печати
 
       Актуальные статьи:

 
24.06.2010  Вирусы на борьбу с раком: Ученые добились прогресса в борьбе с опухолями при помощи вирусов
 
19.05.2010  В будущем искусственные органы смогут получать энергию из сахара в организме человека
 
27.04.2010  Природное вещество в грудном молоке уничтожает раковые клетки
 
17.04.2010  Исследование показало, что генетические исследования и лечение затрудняются патентованием технологий.
 
9.04.2010  Неожиданное лекарство: Нановакцина, останавливающая аутоиммунные заболевания, усиливая иммунитет
 
28.03.2010  Капля бетадина поможет бороться со слепотой новорожденных в Анголе.
 
23.03.2010  Инъекция способна излечить фобии
 
24.02.2010  Дети из пробирки возможно более подвержены различным заболеваниям по сравнению с детьми, зачатыми естественным способом
 
19.02.2010  Генетический тест определяет предрасположенность к облысению.
 
12.02.2010  Фрукты, овощи и вино в умеренных количествах лучшее меню в борьбе с раком.
 

   Новости: Политика    
 
•  Чавес угрожает прекратить поставки нефти в США
 
•  Китай и США продолжат курс на сближение.
 
•  Визит нового премьер-министра Великобритании в Афганистан.
 
•  Переговоры между Индией и Пакистаном пройдут в июле
 
•  Путин начал пиар-кампанию для возвращения на пост президента России.
 

   Новости: Экономика    
 
•  Греция просит о помощи.
 
•  Китай продолжит свою экономическую политику в 2010 году
 
•  Медведев даёт указания Газпрому не принимать изменения в договорах с Украиной.
 
•  К конце 2009 года инфляция не превысит 12%
 
•  Возможностей инвестирования пенсионных накоплений теперь больше
 

   Новости: Регионы    
 
•  Якутия - перспективный регион.
 
•  В Забайкалье запущен крупннейший золотодобывающий рудник.
 
•  Открылась первая в стране игровая зона
 
•  Ямал ждет студентов.
 
•  Киров переименовывают.
 

   Новости: За рубежом    
 
•  Компания Google пытается найти новый подход в Китае
 
•  Иран направляет в Газу суда с гуманитарной помощью
 
•  16 человек погибло в результате штурма израильскими войсками флотилии мира, перевозившей гуманитарную помощь в сектор Газы.
 
•  В понедельник Куба начнет передачу политических заключенных в их родные провинции.
 
•  Британская актриса обвиняет Романа Полански в сексуальных домогательствах
 

 © 2004-2008 Kommentator.ru Все права защищены. E-mail: info@kommentator.ru
 "Комментатор", Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС 77-20354